tisdag 30 april 2013

Premiärhelg

Jag gjorde alltså säsongsdebut i Uppsala i helgen med två godkända lopp. Inga topplopp utan jag hade nog kunnat haft 4-5min bättre tid per dag om jag gått klockrent i orienteringen. Löpmässigt så kändes det att det fortfarande var lite ovant att springa i skogen och att det inte är någon toppform, vilket det inte heller ska vara, just nu. Resultat lördag samt söndag. Hälsa på mina kusiner hann vi också med så Axel fick busa runt, trevligt trevligt. Axel hann även med att göra Miniknatsdebut ihop med mormor på söndagen.

Nu har jag lämnat in mitt exjobb för opponering, det känns riktigt skönt för nu börjar jag bli lite less på det. Nu ska jag ta i tu med en distanskurs om energilära.

Jag har ändrat i några inställningar så nu tror jag att det ska vara lättare att kommentera. Välj under kommentera som så finns det namn/webadress (eller anonym men det är väl lite tråkigt), så slipper ni vara inloggade.

fredag 26 april 2013

Fredag

Idag är det fredag. Veckan har bestått av lite födelsedagsfirande, exjobbsskrivande och en del träning såklart. Igår blev det backintervaller i Mellsta, sol, fågelkvitter och grymt jobbigt. Axel, gammelmorfar och gammelmormor var på stubbestigning under tiden och jag fick också vara med en sväng efter intervallerna.

I helgen blir det tävlingspremiär i orienteringsskogen utanför Uppsala, tyvärr utan bössa.

Nu däremot ska jag åka och skjuta en sväng. Så här ser SM-statistiken ut under 2013 hitills, den får gärna fortsätta i samma stil...


tisdag 23 april 2013

Födelsedag

En bra start på födelsedagen har det varit med orienteringsträning i Insjön ihop med orienteringshögskolan. 1.5h blev det och bra flyt i orienteringen så det var riktigt kul. Resten av dagen blir det lite exjobbspul och massa lek med Axel. Sen låg det en hög med paket på köksbordet i morse men jag ska försöka hålla mig och vänta med att öppna till i kväll när Mika kommer hem.

söndag 21 april 2013

Årets sista skidpass

Årets sista skidpass blev lite av en besvikelse. Visserligen sken solen och det var bra skare men snön hade nästan helt försvunnit. Inte det jag hade hoppats på när jag gick upp kl 6 i morse.

onsdag 17 april 2013

Backintervaller

Idag har varit en snurrig dag. Först skulle jag på orienteringsträning i Insjön men den var flyttad. Då tänkte jag skjuta istället men då blåste det storm. Så till slut så blev det backintervaller med pappa, jobbigt värre. Men ett riktigt bra pass blev det.
En del exjobbsskrivande har jag också hunnit med.

lördag 13 april 2013

Regnig lördag

Nu har vi klarat av veckans tre födelsedagskalas. Veckans fjärde, det för min lillkusin, tackade vi faktiskt nej till. Man orkar inte fira hur många gånger som helst. Kommande vecka är det bara en som fyller år och veckan efter är vi två, sen har vi klarat av aprils alla födelsedagsfiranden.

Igår på em var jag och mamma till lugnet och mamma simmade och jag vattenlöpte. Tråkigare saker får man leta efter... Sprang intervaller 30/30 och det blir riktigt jobbigt, fast löpsteget blir väl lite si och så.

I onsdags gjorde jag orienteringspremiär i skogen på Högskolans stafetträning. Ojojoj huvudet hade jag glömt hemma under sängen kan man lugnt säga. 3 slingor körde vi och de två första gick helt åt pipsvängen. Sen fick jag skärpa till mig på sista och då gick det bättre.

Ha en trevlig helg!

torsdag 11 april 2013

Torsdagsskytte

Det gick att skida och skjuta även idag, härligt. Ikväll blir det födelsedagskalas igen.

måndag 8 april 2013

Morgonlöpning

En härlig löptur i solskenet avklarad. Va mycket lättare det är att komma ut på morgonen när det är ljust ute än mörkt. Nu blir det exjobbsskrivande hela dagen och 12års kalas ikväll.

lördag 6 april 2013

Sprintträning, vattenskidor och långpass

I onsdags var jag alltså med på högskolans sprintträning på Galgberget i Falun. Det blev ett bra pass med två sprintbanor. Tyckte att jag hade bra koll på orienteringen och läste heller inte för mycket. Dock var benen inte det piggaste men så är det ibland.

I torsdags var jag upp till Bergebo och sköt och åkte (vatten)skidor i solen på em. Det var varmt och blött och frågan är om det inte var sista skidskyttepasset för säsongen. Skyttet gick iaf hyfsat, bra i ligg och ibland i stå.

Igår blev det ett långpass löpning med backinriktning i Skräddarbacken och Tjärnaberget. Det var faktiskt en del barmark på Tjärnaberget. Men det kändes att det är klart jobbigare att tvingas lyfta på fötterna i skogen än att springa på asfalt. Mys och bus med Axels lillkusin Alina hanns det med på em också.

Idag är det vilodag eller vilodag och vilodag. Jag och Axel har varit på shoppingtur i de stora metropolerna Insjön, Leksand och Häradsbygden... Då blir jag tröttare än efter ett långpass.

Nu snöar det, jippie! Eller inte... Inte den här tiden på året. Det vore ju trevligt om det gick att åka skidor i Björkaberget ett tag till men det behöver ju inte komma mer snö.

tisdag 2 april 2013

Exjobb

Idag tog mitt påsklov slut och jag infann mig i morse på Tyréns kontor i Borlänge där jag den närmaste månaden ska författa mitt exjobb. Aningens tungjobbat var det idag men lite klokare på explosioner och andra trevliga saker enligt de europeiska konstruktionsreglerna blev jag nog.

Ett löpintervallpass i solskenet hann jag också med innan jag for hem och lekte med Axel. Korta intervaller idag 60/30 för att få lite bättre fart.

I morgon ska jag på orienteringsträning med Idrottshögskolan, hoppas det blir lika bra och kul som sist.